중정한의원

남성크리닉
비만 크리닉
미용과 체형
땀 크리닉
노인병 크리닉
탈모
한방상식
음식은 약

증상 및 치료 방법

비만크리닉

비만치료 보조요법

국민소득이 높아짐에 따라 식생활이 달라져 인스턴트식품이나 고칼로리 음식을 다량 섭취하게 되어 비만증으로 고민하는 인구가 많아지는 추세이다. 비만해결을 위해 한의학적으로 분석하기로 한다.

비만은 왜 치료해야 하나? 사람의병은 크게 틍증별로 통증이 있는 병과 없는 병으로 나눌 수 있다. 통증이 있어 일상생활에 방해가 되면 환자들은 더 열심히 더 신경을 써서 병원을 찾고 치료하게 된다. 그러나 아프지 않은 병은 아무래도 신경을 덜 쓰게 되며 적극성이 없다. 따라서 아프지 않은 병이 더 무서운 병으로 발전할 수 있는 것이다. 예를 들면 당뇨병은 초기에는 아프지 않기 때문에 환자들은 적극적으로 치료하지 않게 되므로써 당뇨로 인한 무서운 합병증(동맥경화, 고혈압, 간경화, 말초혈관폐쇠염)등으로 고생하게 된다. 비만증도 역시 당뇨병처럼 아프지 않고 비만으로 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 중풍, 동맥경화, 심근경색등의 합병증을 오게 할수 있는 원인이 되기 때문이다.

비만은 인체내의 지방과잉 축척으로한 질병이다 체내의 칼로리의 과잉으로 나타난 것이며, 부종이나 근육발달과 관계없는 것을 비만증이라 한다. 한의학에서 비만이라는 병명에 대한 기록은 없지만 비귀인(肥貴人)등으로 표현되는 것은 있다. 옛날에는 돈 많은 부자들이 비만 되며 이러한 부귀인에게 상복부나 하복부 즉, 배가 나오는 것을 창만(脹滿)이라 한다. 이러한 증상에 한숨을 자주 쉬거나 가슴 답답하고, 복부창만 등을 또는 울증(鬱症)이라고도 한다.

비만의 발병원인은 많다. 체질의 유전적원인, 단음식과 기름진음식의기호, 과식, 과음, 운동부족, 수면과다, 정신적스트레스, 기허(氣虛), 순환장애 등이 있다.

한의학에서 비만증을 인체내 수습담탁(水濕痰濁)의 순환불량과 축적으로 보며 특히, 여기서 관계되는 주 장기로서는 비장(脾臟), 신장(腎臟), 간장(肝臟)이 있다.

자신의 나이에 의한 정상체중에서 20%가 초과 되었을때 비만이라 정의한다.

1도 비만정상체중에서 25% 초과시
2도 비만정상체중에서 25%∼30% 초과시
3도 비만정상체중에서 30%∼40% 초과시
4도 비만정상체중에서 40% 이상 초과시

계절과 지방축척 연구에 의하면 체지방은 가을서부터 쌓이기 시작하여 겨울까지 최고의 수치에 달하며 , 봄서부터 줄기 시작하여 여름에 이르면 거의 줄어든다는 것이다. 따라서 비만치료의 좋은 시기는 가을, 겨울이 최적 시기라 할수있는 것이다.

병 명	증 상	치 료 방 법
비허습저형(脾虛濕阻)	비만, 부종(몸이 붓는 것) 피로, 무기력, 몸이 무겁고 소변양이 적고 복부창만감이 있다	이것은 비기허약(脾氣虛弱)으로 인하여 순환장애을 일으킨 것으로 보며 비기(脾氣)를 보강시켜 순환을 촉진시켜 주므로서 수습(水濕)을 제거시켜 치료하는 것이다.
위열습저형(胃熱濕阻型)	비만하여 머리가 터질 듯이 아프며, 어지럽고 소화기능 항진과 더불어 배가 자주 고프고 몸이 무겁고 기운이 없고 입이 마르고 물을 자주 마신다.	초기에는 비허로 수습(水濕)이 정체되어 울열이 발생한 것으로 청열(淸熱)과 더불어 수습(水濕)을 제거 해주으로서 치료가 된다.
간울기체형(肝　氣滯型)	비만이 있으면서 가슴답답, 옆구리결림, 월경불순, 폐경, 불면증, 수면시꿈 많음 등이다.	이것은 정신적 스트레스로 간기능의 이상과 대사이상으로 몸에 지방이 축적되며 분해가 되지 않는 것으로 보며 간기능을 보강시켜 스트레스를 제거하여 치료한다.
비신양허형(脾腎兩虛型)	비만, 피로와 더불어 허리다리가 시고 아프다. 남성인 경우 성기능저하, 고환냉증이 있다. 이러한 증상의 환자에게서 필자는 임상에서 비만증으로 당뇨합병증, 협십증, 관상 동맥경화증, 고혈압, 갑상선기능 저하증 등의 증상을 발견 할 수 있었다.	신장(腎臟)기능과 비장기능(脾臟)을 보강시키며 순환을 촉진하여 치료한다.
음허내열형(陰虛內熱型)	어지럽고 눈이 침침하고 허리다리 아프며 힘이 없다. 번열이 나며 가끔 조열도 난다.	체내의 음(陰)의 기능이 약하되어 열이 생겨 순환장애와 지방축적이 발생한 것으로 보며 신장(腎臟 )기능을 보강시키며 치료한다.

치료 기간에 환자는 힘들게 식욕 억제를 하지 않아도 스스로 먹지 않게 된다는 것이 특징이며, 비만치료 침술이나 운동을 하지 않아도 체중 조절이 가능하다는 것이다.

① 치료예후 : 원하는 만큼의 감량이 달성되면 음식만 잘 조절해서 먹으면 체중이 쉽게 불어나지 않는 것이 특징이다.

② 운동이나, 음식억제, 다이어트로도 체중감량이 어렵다
매일 살빼기 위해 운동을 하는 것도 보통 고욕이 아니다. 운동을 하고나서 허기가져 식욕이 더 왕성하여 많이 먹게 된다. 이때 허기가져서 먹지 않으면 무기력해 진다. 그래서 운동만으로 체중 감량하기 무척 어려운 것이다. 음식억제 하는 것도 사람의 3대 욕정인 식욕을 억제 한다는 것 보통 어려운 일이 아닐 수 없다. 한 끼를 굶거나 적게 먹으면 다음 끼에는 식욕이 더욱 왕성해져 식욕이 더 강력해 진다. 며칠 못 버티고 그만 포기하게 된다. 다이어트도 역시 비슷하다. 사람의 음식물에 대한 식욕은 다양하다.

어떤 한 가지 음식 혹은, 몇 가지 음식으로 사람의 식욕을 충족 할 수가 없다. 비만의 적은 식욕인 것이며 결국 식욕에 밀려 다이어트도 실패하게 된다. 인간의 3대 욕정 중 유독 식욕이 제일 다양하다. 각 나라 음식 가지수만 해도 수만 가지는 족히 될 것이다. 배가 부른 사람에게 아무리 좋은 음식을 주어도 먹지 않는다. 한국 옛 속담에도 시장이 반찬이란 말도 있지 않는가? 식욕은 억제하기 어려우며, 식욕을 잠재울 수 있는 것은 배가 고프지 않게 하고 먹지 않아도 배부르게 하면 식욕이 없어짐으로 비만이 치료 되는 것이다. 즉 먹지 않아도 배가 고프지 않다는 것이다. 이것은 보통 체질에 따라 빨리 효과가 오는 사람은 1, 2일 늦게는 3, 4일간 복용 후 7일이면 거의 먹는 것에 대하여 관심이 없어지며, 조금만 먹어도 포만감을 느끼면서 음식을 쉽게 억제 할 수 있게 된다는 것이다.

인체 내의 음과 양의 균형을 조절하여 내분비대사에 영향을 주어 장기간 체내에 쌓인 지방을 재연소시켜 그날의 칼로리를 충당하기 때문이다. 체내 저축된 지방을 연소시킴으로써 체중이 떨어지며, 약복용을 중단해도 체중이 쉽게불어 나지 않는 것이 특징이다. 낙타가 사막을 횡단하면서 며칠씩 물과 음식을 먹지 않아도 가능케한 것은 낙타의 봉우리에 저장된 지방에 산소를 넣어 칼로리로 변환하여 에너지를 공급하고 지방이 연소돤 후에 발생한 물을 수분으로 보충하기 때문이다. 왕 박사는 처방 이론의 근거를 여기에 의거해서 연구를 하였던 것이.알레스카의 에스키모 사람들의 복부비만은 대단하다. 체지방은 특히 몸의 냉한곳에 많이 쌓인다.

왜냐하면 체온을 보존키위해서이다. 임상경험에 의하면 복부비만이 심한 사람은 거의 복부가 다른곳보다 차다. 평소에 맥주를 즐겨마신 사람을 관찰해보면 배가 냉해지기 때문에 복부비만이 많이 발생하는 것을 알 수 있다. 부인층의 복부비만은 거의 산후조리를 잘못 하였거나 운동부족, 스트레스, 복부나 허리를 찬곳에 노출되는것 등이 채내의 내분비와 온열대사 이상으로 나타내기 때문에 보다 효과적이다.

③ 치료 사례
TO:원장님께...

원장님 여기 경북 안동입니다. 저에게 지어주신 약을 먹고 음식에 대한 욕심이 많이 자제 되었습니다.
그리고 남들은 저를 보고 너무 안먹느다고 하지만 근데 이상하게 아니 신기하게도 이약을 먹은 되로 부터 식욕이 억제되면서 먹는것도 줄어 들었어요.그래서 지금은 전처럼 먹으라고 해도 많이 먹지도 못 하겠어요..
그리고 원장님께서 약을 먹으면 한달에 4~~5Kg이 빠진다고 하셨는데요 그래서 제가 시작을 한건데요 그런데 저는 2월7일부터 먹었는대 오늘 까지 딱 24일이 되었거든요 근데 벌써 놀라게도 6Kg이 빠졌어요.....^ ^ 히히히
얼마나 기분이 좋던지요 식자 먹을 때는 식사양을 조절하고 운동을 해주면 더 효과를 볼 꺼라고 하셔서 지금은 그렇게 하고 있습니다... 이제는 식사 양도 줄어들어서 저의 엄마꼐서는 안먹는가소 하면서 얼마나 걱정을 하시는지 몰아요......
안먹는게 아니라 정말로 저절로 억제 되는건데 말이에요....

그동안 다이어트를 하면서 이렇게 효과 보는 일은 거의 없었거든요...
그려서 그런지 이번 다이어트는 정말로 성공할꺼 같아요 그래서 이번일로 원장님께 정말 감사 드린다고 말씀드리고 싶어요 지금 저의 과정이 3개월과정이지만 원장님이 생각 하신 Kg수보다 재가 더울 열심히 운동을 해서 더 많이 빼서 이번 아이어트는 꼬 성공하 고 싶어요...

울 엄마가요 자꾸 저에게 10일분만 달아고 자꾸 그래요 저 혼자 먹고 살 빠지는게 배가 아프시다고 그러더 라구요그래서 저는 엄마에게 이렇게 말해요 엄마는 안빼도 되니깐 딸 꺼 눈독 들이지 말라고 했거든요...

아무튼 원장님꼐 정말 감사 드립니다. 그리고 이번에 새로 개원 하셨마는 이야기는 들었어요 정말로 진심으로 축하드립낟. 병원이 정말로 잘 되시길 바랍니다...

< 그리고 이번 기회로 다름 준들도 한번 참고로 삼아서 먹어봤으면 좋겠어요.. 열심히 운동을 해서 중간 중간에 좋은소식을 또 글 올리겠습니다. 안녕히 계세요 경북 안동에서 올립니다..... >

<< 2004년 3월 2일 본 사이트 의료상담 난에 올려진 글입니다. >>

원장님께...
안녕하세요 원장님...^^
여기는 경북 안동입니다..그간 별일없이 건강하셨는지요..^^
제가 이렇게 글을 쓰게된 이유는....원장니께 감사의 말씀을 드리기위해서 이렇게 글을 올립니다...^^

지난번 제가 비만이여서 이뻐지기위해서 다이어트를 한다고 처음으로 원장니께 상당을 받았을때 그떄도 원장님께서 친절히 답을 해주시면서 추천해주신 약을 복용을 하여 아주 좋은 효과를 본적이 있습니다 ...
허나 중간에 제가 걔으름을 피고 엄숙히 약복용과 관리를 안한 탓에 몸무게가 다시 증가되는현상이 나타났습니다... 어떻게 할까 고민을 하다가 다시한번 큰마음을 먹고 원장님께 상담을 다시 받기위해 전화를 드렸습니다...
전....솔직히 엄숙히 약복용과 관리를 않했다고말씀을 드리면 어떤 반응을 보이실지 걱정을 했었어요.혹시라도 그렇게 쉽게 포기를하면 어떻게 살을 뺄수있겠냐라는 말을 하실줄 알았습니다..
하지만 생각과 달리 원장님께서는 괜찮다고 하시면서 다시 시작하면 된다고 오히려 큰 힘을 주셨습니다.그래서 너무 기분이 좋아서 원장니께 다시한번 도움을 청했습니다. 원장님께서 아주 밝은 목소리로 도와주시겠다면서 말씀을 해주시더라구요..

몸에 좋은 음식은 무엇이고 나쁜 음식이 무엇인지에 대해 말씀을 해주셨어요.. 그래서 11월20일부터 원장님께서 추천해주신 비만정이라는 약과 함께 다이어트를 시작했습니다....
근데 놀랍게도 전에할때와는 달리효과는 더욱 빨리 나타나더라구요..^^
오늘까지치면 17일째인데 운동을 안하는데도 무려 6kg이나 빠졌어용...운동을 안했는데도 말이죵^^
여기다가 운동을 하게되면 더욱빨리 빠지겠죠???
이렇게 빨리 좋은 효과를 본다면 다이어트하는 기분이 절로 나겠죠??
요즘은 이런효과를 보는 재미로 하루하루를 지낸답니다...

****이번약을 복용을 하면서 더 좋은것은 식욕억제가되서 음식조절이 된다는 것.. 그리고 지방분해를 해주는 효과도 이떠라구요...콜레스테롤수치를 보면 나오더라구요...^^ 그래서 저는 다이어트로 고민하시는 분들은 원장님께 상담을 한번 빨리 받아보셨으면하는 바램이 드네요.. 비만정이라는 약은 효과가 아주 좋은거 같에요.. 저처럼 아주좋은효과빠른효과를 본다면 금방 날씬이가 되겠죠??

앞으로도 열심히 하겠다는 약속을드리고 원장님께 다시한번 감사의 말씀을 드리립니다.. 날씨가 많이 추워졌는데 건강하세요...

혹시라도 저의 글에 궁금한점이 있으면 메일 보내주세요..
c19800301@hanmail.net
<< 2006년 12월 6일 본 사이트 의료상담 난에 올려진 글입니다.>>

안녕하세요..
저는 20대초반의 여성입니다..
비만인 제 몸때문에 많이 고민을했었습니다..
그런데 친구가 이 한의원에서 비만 치료후 살이 빠진 모습을보고 저도 혹시나 해서 함께 치료도 받고 약도 복용했었습니다.
지금도 치료와 약을 복용하고 있는중이고요....

처음에는 별효과가 없는가 싶더니 몇달 약을 복용하고 치료한지금은
누가 봐도 살이 많이 빠졌다고 할 정도로 빠졌습니다..
그래도 아직까지는 꾸준한 치료를 받아야겠지만요^^
치료중 저에게 맞는 식이요법과 운동법도 친절히 알려주셔서
많이 효과보고있습니다.
비만치료효과.... 정말 감사드립니다...^^

<<2006년 12월 5일 본 사이트 의료상담 난에 올려진 글입니다.>>

한의학치료와 더불어 이러한 식생활습관교정과 운동요법과 식이요법을 곁들여 시행하면 조기에 체중감소를 달성 할 수 있다.

1) 식생활습관교정
① 단맛 나는 것을 피한다
ex), 과일, 설탕, 크림, 초콧렛, 고구마 등
② 육식을 피한다.
ex) 닭고기, 소고기, 생선등 동물성 지방
③ 과식을 금하고 소식을 한다.
④ 잠을 적게 잔다
⑤ 활동량을 늘린다

2) 운동요법
① 많이 걷는다 : 1일 5000보 정도 걷는다(30분 정도). 처음 10분정도 시작 할때는 느린속도로 걸으며 10∼20분서부터 최대한 빠른 걸음으로 걷다가 20분 후서부터 30분까지는 다시느린 속도로 마친다.
② 복부지압법 : 아침 저녁으로 2회씩 배꼽중심으로 시계바늘방향으로 큰 원을 그리며 50회 정도 복부를 주무른다. 이 운동은 장운동 촉진하는 운동법이다.
③ 두꺼운지방층지압법 : 양허리 옆구리 허벅지 등 지방층이 두거운 곳을 손을 펴서 수도모양(手刀)즉, 태권도에서 기왓장 부시는 손모양으로 지방이 많이 쌓이는 부위를 두들긴다.
④ 방바닥에서 뒹군다 : 아침 저녁 2회씩 매회 20번 정도 뒹군다.
⑤ 기타 권장운동법 : 에어로빅, 태권도, 킥복싱, 검도, 농구, 배구 배드민턴, 줄넘기, 등산

3) 식이요법
① 호박죽요법
재 료 : 호박껍질체로 100g 찹쌀 100g
만드는법 : 호박을 잘게 썰어서 먼저 끊인 다음 체로 걸은 후 찹쌀을 넣어 죽을 쑨다. 1일 2회 아침, 저녁 식사대용으로 먹는다.

② 연찹쌀꽃입요법
재 료 : 싱싱한 연꽃잎 3장 정도(마른잎은 10장 정도) 찹쌀꽃입요법
만드는법 : 먼저 연잎을 20분정도 끊인후, 찹쌀을 넣어 죽을 쑨다. 1일 2회 아침 ,저녁 식사대용으로 먹는다.

③ 무씨죽요법
재 료 : 무씨(50g) 찹쌀 200g
만드는법 : 같이 넣어 죽을써서 1일 1회 식사대용한다.

④ 붕어탕요법
재 료 : 붕어 1kg 후추15g 대파1뿌리 생강 20g
만드는법 : 푹 고아서 고기와 국물을 먹는다.

⑤ 쑤세미요법
재 료 : 쑤세미씨 250g 쌀 250g
만드는법 : 죽을 써서 1일 2회 식사대용으로 먹는다.

⑥ 무와 귤껍질탕
재 료 : 무 20g 귤껍질 20g 물 500cc
만드는법 : 30분 정도 달여서 물을 마신다.

점혈요법 비만 . 체형관리란?

연구에 의하면 인체의 체지방은 계절에 따라 지방축척이 다르다는 것을 알게 되었다. 즉, 가을부터 축척되어 겨울까지 최고치에 달하여 봄서부터 여름까지 지방이 줄어든다. 그래서 가을, 겨울의 신체 관리가 더욱 중요하다는 것이다. 개개인의 체질에 따라 다이어트 방법이나 비만치료 관리가 다르다는 것이며 그의 처방에 따라 신속한 비만 치료가 이루어지게 됨으로써 치료 후의 체중 증가가 쉽게 되지 않는 것이 특징이다.

점혈요법은 시술이 간편하며 받을 때 통증과 부작용이 없으며, 신속하고 재발이 되지 않는 것이 특징이다. (단 1회 시술에서 효과 확인된다.)인체내의 지방층 분포는 부위에 따라 종류가 다양하다.크게 얼굴, 사지, 복부, 등, 허리로 나눌 수 있고, 내장기, 혈액, 근육, 골격근층 등으로 세분할 수 있으며, 내장기 , 혈액, 근육, 골격근층의 깊숙한 곳에의 지방은 한방내복약으로 쉽게 분해가 되지만 두껍게 형성된 피하지방 덩어리는 약으로만 분해되긴 어렵다.특히 얼굴, 복부, 둔부, 사지에 축척된 두꺼운 피하지방은 약물이나 운동으로서도 영향이 잘 미치지 않기 때문이다. 또 기존 경락요법이라던가 침술요법만으론 기대한 만큼의 큰 효과는 얻기 어렵다.

관리부위별 : 얼굴(여드름, 기미, 윤곽), 복부, 사지, 등, 허리
왕박사 부설 비만 . 체형관리센타
문의전화 TEL:(02)553-7017~8

왕중권 박사의 가전비방 (家傳秘方)으로 다년간 연구하여 무려 7차례를 거쳐 개선된 비만 통합치료제 비만정(肥滿錠)을 선보였다. 오랜 임상결과 비만정은 남녀노소 체질과 관계없이 비만환자에게 투여하면 좋은 효과를 나타냈는데 일반적으로 한달이면 평균 체중이 3~5kg의 감량효과를 보였다. 비만정 복용 후 가장 먼저 나타나는 효과는 포만감이다. 일반 비만치료제에서 나타나는 피로감, 무기력, 설사 등이 나타나지 않는다. 비만정은 치료 기간에 힘들게 식욕 억제를 하지 않아도 스스로 먹지 않게 되며, 여기에 지방추나요법 점혈요법 전침요법 또는 운동, 본원에서 지정한 식단대로 절식을 하면 더욱 효과가 좋다.

비만의 적 '식욕', 비만정으로 뚝

비만정은 원하는 만큼의 감량이 달성되면 음식만 잘 조절해서 먹어도 체중이 쉽게 불어나지 않는 것이 특징이다. 운동이나, 음식억제, 다이어트로도 체중감량이 어렵다. 비만정이 보다 효과적이다.